小满的由来与饮食禁忌

2021年5月21日也就是今天正式进入了小满节气，大家可能对小满的由来和习俗不太了解，山东绿源特种材料有限责任公司给大家科普一下小满的知识。

1、小满的由来

小满是二十四节气之一,是夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。在《月令七十二候集解》中有注解:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这是说在全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。由此小满的名字而来。

接下来，山东绿源特种材料有限责任公司讲下小满的饮食禁忌

1、禁食生冷食物

进入小满后由于气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症,由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。因此,山东绿源特种材料有限责任公司建议在饮食方面要注意避免过量进食生冷食物,如雪糕、冰水等要忌食。

2、少吃辛辣肥腻、生湿助湿的食物

小满过后,雨水渐多,空气滋潮湿热,皮肤蕴湿生热,容易引起风疹、风湿疹、汗斑、湿疹、湿性皮肤病、足癣等,《金匮要略·中风历节篇》说:“邪气中经,则身痒而瘾疹”。所以在饮食方面要少吃辛辣肥腻、生湿助湿的食物。

       希望山东绿源特种材料有限责任公司的讲解可以很好的帮助到大家认识小满，同时呢也祝大家小满快乐。